Verbringen Sie regelmäßig Zeit in der Sauna und Sie werden eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen erleben. Sowohl eine Infrarotsauna als auch eine herkömmliche Sauna kann Ihnen helfen, Stress abzubauen, Giftstoffe zu entfernen und Ihre Blutzirkulation zu verbessern. Es gibt jedoch Unterschiede zwischen diesen Saunatypen, die Sie bei der Wahl einer Sauna für Ihr Zuhause berücksichtigen sollten.
Wir möchten, dass Sie die richtige Entscheidung treffen, wenn Sie sich für eine Sauna entscheiden. In diesem Beitrag werden wir die wichtigsten Überlegungen aufschlüsseln, die Käufer berücksichtigen sollten, wenn sie den Kauf einer Sauna in Erwägung ziehen. Erfahren Sie, wie Sie die richtige Sauna auswählen und Ihren Kauf für das beste Erlebnis optimieren können.
- Was Sie beim Kauf einer Sauna wissen sollten
- Unterschied zwischen den Saunatypen
- Komfortniveau mit neuen Erfahrungen
- Einschränkungen Ihres Eigentums
- Wer würde sich Ihnen anschließen?
- Innerhalb oder außerhalb der Sauna
- Lernen über zusätzliche Funktionen
- Nähe zu einem Saunahändler
Die gesundheitlichen Vorteile einer Sauna sind für viele Menschen, die einen positiven Einfluss auf ihr Leben nehmen möchten, ein großer Anziehungspunkt, was jedoch viele neue Fragen für Käufer aufwirft.
Dies kann die Auswahl der richtigen Sauna kompliziert erscheinen lassen, da Sie die richtige Sauna für Ihre Immobilie, Ihren Lebensstil und den gewünschten Grad der individuellen Anpassung auswählen müssen. Unsere Webseite hilft Hausbesitzern und Sauna-Enthusiasten seit fast 100 Jahren, und wir helfen Ihnen gerne dabei, die richtige Entscheidung für die richtige Sauna zu treffen.
Während Sie darüber nachdenken, ob Sie Ihre Lebensqualität mit einer Sauna verbessern möchten, sollten wir die wichtigsten Überlegungen aufschlüsseln, die Käufer vor einem Kauf anstellen sollten, dazu schauen Sie auf News Schweiz vorbei.
Die Vorteile kennen
Für viele Saunakäufer stehen die gesundheitlichen Vorteile im Vordergrund. Der unmittelbarste Nutzen einer Sauna ist vielleicht der offensichtlichste: In einer Sauna schwitzt man. Was gut ist!
Auf diese Weise ist eine Sauna vorteilhaft, um Giftstoffe auszuspülen, die in Ihrem System zirkulieren, indem sie Ihnen hilft, effizienter zu schwitzen. Dies kann die Poren der Haut von Entzündungen und Akne befreien, indem der natürliche Prozess des Körpers zum Ausspülen von Giftstoffen, Chemikalien und anderen Reizstoffen genutzt wird.
Die auffälligsten gesundheitlichen Vorteile des Saunabadens hängen damit zusammen, dass die Durchblutung Ihres Blutkreislaufs erhöht wird. Dies kann Ihre Herz-Kreislauf-Leistung steigern und Ihnen helfen, mehr Kalorien zu verbrennen.
Darüber hinaus ist der einfache Akt des Sitzens in einer Saunalandschaft auch sehr hilfreich, um auf natürliche Weise Stress abzubauen und besser zu schlafen. Um mehr über die gesundheitlichen Vorteile des Saunabadens zu erfahren, laden Sie unser eBook Top 11 Gesundheitsvorteile der Sauna herunter.
Überlegung 1: Haben Sie Erfahrung mit Infrarot-Sauna oder traditionellem Saunabaden? Was ist Ihre persönliche Präferenz?
Es gibt zwei Haupttypen von Saunen – traditionelle Saunen und Infrarot-Saunen. Beide Saunatypen bieten den Benutzern viele ähnliche Vorteile, darunter gesundheitliche Vorteile und eine Methode zur Entspannung.
Die Art und Weise, wie Saunabesucher diese Vorteile erreichen, ist jedoch sehr unterschiedlich.
Traditionelle Saunen
Eine traditionelle Sauna wird auch als finnische Sauna bezeichnet. Wenn Sie auf der Suche nach einem typischen Saunaerlebnis sind, bei dem Sie sich in einem Raum mit höheren Temperaturen entspannen, ist dies die richtige Sauna für Sie. Bei dieser Art von Sauna sitzen Sie in einem mit Holz ausgekleideten Raum, der von einem mit Steinen gefüllten elektrischen Saunaofen beheizt wird. Wenn die Steine erhitzt sind, ist es ein Vergnügen, Wasser darüber zu gießen und Dampf zu erzeugen.
Wasser kann über die Steine geschüttet werden, um das Dampferlebnis zu verbessern. In einer traditionellen finnischen Sauna schwitzen Sie im Vergleich zu einer Infrarotsauna mehr und spüren möglicherweise mehr Hitze. Traditionelle Saunas heizen sich tatsächlich auf Temperaturen von 150 bis 185 Grad Fahrenheit auf. Einer der Hauptvorteile traditioneller Saunen besteht darin, dass die Benutzer die Temperatur und Feuchtigkeit der Sauna während des Wärmebads kontrollieren können, während die Benutzer einer Infrarotsauna nur die Temperatur kontrollieren können.
Die Benutzer können auch steuern, wie viel Wasser über die Felsen geworfen wird, wodurch je nach Wunsch der Grad der Trockenheit oder der Feuchtigkeitsgrad beeinflusst wird. Das Hinzufügen von Wasser kann auch ein angenehmeres Erlebnis beim Saunabaden schaffen.
Wir empfehlen, die Aromatherapie in das traditionelle Saunabaden zu integrieren, indem ätherische Öle während des Saunabadens mit dem Wasser vermischt werden.
Traditionelle Saunen benötigen zwischen 40-45 Minuten, um die gewünschte Temperatur für das Saunabad zu erreichen, damit die Steine in der Sauna richtig erhitzt werden. Saunabesuchern wird empfohlen, zwischen 10-15 Minuten in der Sauna zu verbringen, um den Nutzen zu maximieren, und viele Saunafreunde genießen mehrere Runden. Saunabesucher, die entweder eine traditionelle oder eine Infrarotsauna benutzen, sollten vor und nach dem Saunabad immer darauf achten, dass sie vor und nach der Benutzung der Sauna genügend Wasser trinken, um hydratisiert zu bleiben.
Infrarot-Saunen
Eine Infrarotsauna hat ein ähnliches Design wie eine traditionelle Sauna. Sie sitzen auch in einem mit Holz ausgekleideten Raum, wie z.B. dem kanadischen Hemlock. Einer der größten Unterschiede von Infrarotsaunen besteht jedoch darin, dass diese mit Holz ausgekleideten Räume nicht mit einem mit Steinen bedeckten Ofen, sondern mit Infrarottechnik beheizt werden.
In einer Infrarotsauna erzeugt ein Strahler Infrarotwellen, die für die Wärme in der Sauna sorgen. In einer Infrarotsauna können Sie den Raum früher nutzen, da die Infrarotstrahlung den Körper direkt erwärmt, anstatt den Raum zu heizen. Die Temperaturen sind nicht ganz so heiß wie in einer herkömmlichen Sauna und liegen im Durchschnitt zwischen 120 und 150 Grad Fahrenheit.
Obwohl Infrarot-Saunen niedrigere Temperaturen haben, werden die Benutzer dennoch Wärme spüren, da die Methode zur Erwärmung des Körpers anders ist als bei herkömmlichen Saunen. Anstatt die Luft zu erwärmen, wird die Infrarotenergie Ihren Körper direkt erwärmen. Infrarotsaunabesucher schwitzen immer noch stark von der Infrarotenergie, die den Körper durchdringt und die Körperkerntemperatur erhöht.
Infrarot-Saunabesucher können mit dem Baden beginnen, sobald die Sauna eingeschaltet wird. Ähnlich wie bei traditionellen Saunen beträgt die empfohlene Dauer in der Sauna 10-15 Minuten pro Sitzung. Da die Temperatur in Infrarot-Saunen jedoch viel niedriger ist, werden sich die Benutzer manchmal für längere Sitzungen entscheiden.
Überlegung 2: Würden Sie in Erwägung ziehen, vor dem Kauf einen für Sie neuen Saunatyp auszuprobieren?
Haben Sie in einem Fitnessstudio oder Spa, das Sie besucht haben, eine traditionelle oder Infrarot-Sauna erlebt? Wenn dies der Fall ist, haben Sie vielleicht eine bestimmte Sauna im Sinn, die Sie in Ihrem Haus installieren möchten. Wenn Sie jedoch nicht sowohl eine Infrarotsauna als auch eine herkömmliche Sauna ausprobiert haben, sollten Sie in Erwägung ziehen, einen Saunahändler aufzusuchen, um ein Modell beider Typen vorzuführen oder zu testen, um zu sehen, welche Sauna Sie bevorzugen. Auf diese Weise können Sie sehen, welche Sauna Ihnen die Funktionen und Vorteile bietet, die Ihnen das bestmögliche Erlebnis ermöglichen.
Überlegung 3: Gibt es Größenbeschränkungen für Ihre Sauna?
Bei der Auswahl des Standortes Ihrer Sauna möchten Sie sich überlegen, wo die Anlage in Ihrem Haus oder auf Ihrem Grundstück am besten untergebracht werden kann und wer die Erfahrung mit Ihnen teilen wird. Wenn Sie wissen, wo Sie Ihre Sauna aufstellen werden, können Sie Ihre Auswahl eingrenzen, um eine Sauna zu finden, die an den gewünschten Ort passt und die auch alle von Ihnen gewünschten Eigenschaften aufweist.
Größe und Lage der Saunen
Den perfekten Standort für Ihre Sauna zu finden, kann schwierig sein, wenn der Platz bereits knapp bemessen ist. Denken Sie daran, dass unsere Webseite maßgefertigte Saunen bauen kann, die leicht unter Ihr Treppenhaus, in ein winziges Haus und in jeden anderen Raum passen. Sie können auch einen vorhandenen Schrankraum oder eine Bastelecke renovieren, indem Sie dort eine maßgefertigte Sauna installieren lassen.
Wenn Sie einen weitläufigen Keller haben, ist dies der perfekte Ort, um Ihr persönliches Spa zu schaffen. Für viele Hausbesitzer sind Keller zu wenig genutzte Räume und der perfekte Ort für ein neues Renovierungsprojekt. Ist es an der Zeit, das Säuglingszimmer oder den Aufenthaltsraum Ihres kürzlich graduierten Sohnes in etwas umzuwandeln, das Ihrem Lebensstil zuträglich ist? Installieren Sie eine Sauna und beginnen Sie, die gesundheitlichen Vorteile zu nutzen, die Ihnen durch regelmäßige Saunagänge geboten werden.
Die meisten installieren auch Saunen in einem fertigen Raum. Unsere Saunen sind in einer Vielzahl von Standardgrößen und -ausführungen erhältlich. Unsere Saunen können problemlos bei Ihnen zu Hause oder in Ihrem Fitnessstudio aufgestellt werden. Unser Saunasortiment umfasst Modelle, die tragbar sind und mit leicht verständlichen Anleitungen leicht in Ihren Raum eingebaut werden können, damit Sie schnell, einfach und wo immer Sie möchten eine luxuriöse Sauna haben.
Überlegung 4: Wie viele Personen werden die Sauna benutzen?
Bei der Auswahl einer Sauna müssen Sie die Anzahl der Personen berücksichtigen, die die Sauna zu einem bestimmten Zeitpunkt benutzen werden. Wenn Sie hoffen, die Sauna mit Mitgliedern Ihrer Familie oder einer anderen wichtigen Person zu genießen, wird dies Ihre Wahl der Sauna beeinflussen, da Sie eine Sauna mit Sitzbänken für mehr als eine Person wählen werden. Saunen gibt es in verschiedenen Größen, um Personen, die eine Sauna in einer Einzimmerwohnung installieren möchten, bis hin zu denen zu unterstützen, die eine Sauna für die ganze Familie installieren möchten.
Wenn Sie beabsichtigen, die Sauna allein oder zusammen mit einer weiteren Person zu nutzen, z.B. mit einer bedeutenden anderen, dann wäre eine Sauna wie die traditionelle Hallmark 44-Sauna oder die Infrarotsauna S-820 Low EMR/Low EF eine großartige Möglichkeit für bis zu zwei Personen, die Sauna bequem zu genießen. Viele bieten sogar kleinere, für eine Person gebaute Saunen an, wenn Sie Ihre Sauna lieber als persönlichen Fluchtweg nutzen möchten.
Andere Personen bevorzugen die Sauna eher als geselliges Erlebnis oder ziehen es vor, die Sauna in einer größeren Gruppe, z. B. mit Familienmitgliedern oder Freunden, zu nutzen. Diese Webseite bietet größere Saunen für diejenigen an, die ihre Sauna lieber zusammen mit anderen Personen nutzen möchten. Wir können sogar eine maßgeschneiderte Infrarotsauna oder eine traditionelle Sauna nach Maß herstellen, die zu Ihrem Lebensstil passt.
Überlegung 5: Möchten Sie Ihre Sauna im Freien haben?
Wenn Sie sich für eine Außensauna entscheiden, möchten Sie die beste Größe wählen können, um Ihren Außenbereich unterzubringen. Einige Anbieter bieten Außensaunen in verschiedenen Größen an. Darüber hinaus können Sie für Ihre neue Außensauna besondere Ausstattungsmerkmale wählen, darunter auch Überdachungsarten.
Für Außensaunen bieten wir Überdachungen aus Sperrholz und Metall an; Sie können die Art der Überdachung wählen, die zu Ihrem derzeitigen Wohnstil passt. Der moderne und zeitgemäße Stil unserer Außensaunen eignet sich perfekt, wenn sie neben einem Pool oder einer Terrasse stehen. Steigern Sie den Wert Ihres Hauses und Ihrer Immobilie, indem Sie noch heute eine neue Außensauna installieren.
Überlegung 6: Sind Sie an zusätzlichen Saunafunktionen interessiert?
Es gibt viele weitere Saunafunktionen, die Sie vor dem Kauf in Betracht ziehen sollten. Haben Sie zum Beispiel eine Vorliebe für die Art der Türen für Ihre Sauna? Gibt es eine Holzart, die zum Stil Ihres Hauses passen würde?
Sauna-Funktionen und Zubehör
Bei der Wahl einer Sauna ist es wichtig, eine Sauna zu wählen, die Ihrem Lebensstil und Ihren Stilvorlieben entspricht. Diese Webseite bietet hochwertige Holzoptionen, darunter nordische Fichte mit Abachi-Bänken und -Akzenten, klare Western Red Cedar oder kanadischer Hemlock. Mit diesen Optionen müssen Sie sich niemals Sorgen machen, dass Ihre Sauna mit der Zeit ihr hochwertiges Aussehen verliert.
Eine weitere Möglichkeit, wie Sie Ihre Sauna mit diesem Anbieter individuell gestalten können, sind verschiedene Türoptionen. Ganz gleich, ob Sie nach einer bronzefarbenen Tür suchen, um Akzente in Ihrem Zuhause zu setzen, nach einer Ganzglastür, um mehr Licht einzufangen, oder nach einer kanadischen Hemlock-Tür, um mehr Privatsphäre zu schaffen, es gibt mehrere Optionen in verschiedenen Größen, um die Sauna so zu gestalten, wie Sie sie sich vorgestellt haben.
Wenn Sie sich für eine traditionelle Sauna entscheiden, gibt es verschiedene Rento-Zubehörteile, die Sie in Betracht ziehen können, um Ihr Erlebnis zu optimieren. Rento Eimer, Schöpfkellen und Leinen stehen zur Verfügung, um den gewünschten Dampf- und Feuchtigkeitsgrad während des Saunabadens zu erzeugen und gleichzeitig die Sauna vor Schweißflecken zu schützen.
Überlegung 7: Wo kann ich eine Sauna kaufen?
Ganz gleich, ob Sie bereit sind, für den Innen- oder Außenbereich eine Sauna kaufen, beliebte Saunen sind die ideale Lösung. Um mit dem Kauf einer neuen Infrarot- oder traditionellen Sauna zu beginnen, suchen Sie einen Sauna-Händler in Ihrer Nähe. Sauna-Händler können Ihnen dabei helfen, die richtige Sauna für Ihren Raum zu finden, der alle Ihre Boxen auf Saunavorzüge überprüft.
Was Sie beim Kauf einer Sauna wissen sollten
Die gesundheitlichen Vorteile einer Sauna sind für viele Menschen, die einen positiven Einfluss auf ihr Leben nehmen möchten, ein großer Anziehungspunkt, was jedoch viele neue Fragen für Käufer aufwirft.
Dies kann die Auswahl der richtigen Sauna kompliziert erscheinen lassen, da Sie die richtige Sauna für Ihre Immobilie, Ihren Lebensstil und den gewünschten Grad der individuellen Anpassung auswählen müssen. Wir helfen Hausbesitzern und Sauna-Enthusiasten seit fast 100 Jahren, und wir helfen Ihnen gerne dabei, die richtige Entscheidung für die richtige Sauna zu treffen. Während Sie darüber nachdenken, ob Sie Ihre Lebensqualität mit einer Sauna verbessern möchten, sollten wir die wichtigsten Überlegungen aufschlüsseln, die Käufer vor einem Kauf anstellen sollten.
Wenn Sie in eine Sauna investieren, ist es wichtig, alle verschiedenen Aspekte einer Sauna zu berücksichtigen, um das bestmögliche Sauna-Erlebnis zu schaffen. Unabhängig davon, ob Sie sich für eine traditionelle oder eine Infrarotsauna entscheiden, die Entscheidung, eine Sauna in Ihrem Haus zu installieren, wird Ihnen eine Flucht zum Entspannen und Abschalten ermöglichen, während Sie gleichzeitig verschiedene Gesundheits- und Wellnessvorteile genießen können. Haben Sie noch Fragen? Wir helfen Ihnen gerne bei der Planung einer neuen Sauna für Ihr Zuhause.
